Plogging: Nascita di un Trend Eco-Friendly

Correre  fa bene al corpo,  fare Plogging  fa bene all’anima. Il nuovo trend in crescita arriva da  Stoccolma, si chiama Plogging e nasce grazie a Erik Ashlstrom nel 2016. Tutto partì da una semplicissima intuizione, Ashlstom correndo per le strade notò quantità di  rifiuti  sparsi, spiacevoli  alla  vista  e  potenzialmente  pericolosi  per  l’ambiente.  Decise  di  raccoglierli  e  gettarli  nei  rispettivi  cassonetti  dell’immondizia  e,  con  il  passare  del  tempo,  divenne un’abitudine che contagiò amici e parenti. 

Con  il  passaparola  il  Plogging  diventò  un  movimento  sempre  più  praticato  in  Svezia  dagli  amanti del running outdoor ma, solo grazie ai social network, prese una viralità rapidissima che  trasformò  il  movimento  di  livello  Statale in  una  vera  e  propria  moda  internazionale  sempre più praticata. 

Che cos’è il Plogging?

Concettualmente  il  Plogging  è  molto  semplice:  si  tratta  di  praticare  corsa  o  camminata  all’aperto  prestando  attenzione  ai  numerosi  rifiuti  incontrati sul  proprio  cammino,  raccogliendoli e gettandoli nei cestini cittadini. 

Il Plogging però non è solo questo, è un vero e proprio stile di vita che sposa il benessere fisico  e  l’attenzione  per  l’ambiente  al  fine  di  migliorare  il  proprio  benessere  fisico  rispettando  il  pianeta. 

Cosa serve per fare Plogging?

I veri “Plogger” escono di casa in tenuta da running, guanti per proteggersi durante la raccolta  di rifiuti potenzialmente  taglienti e pericolosi, zainetto e sacchetto per raccogliere ciò che si  trova. Il resto viene da se, si procede con il percorso stabilito aggiungendo la raccolta di rifiuti. 

Non è un caso il Plogging sia nato in Svezia, paese tra i più esposti nella lotta alla salvaguardia  dell’ambiente. Per i cittadini Svedesi, infatti, quest’attività non è solo fitness e convivialità ma  una vera e propria missione per tenere l’ambiente pulito. 

Tuttavia anche in Italia il fenomeno è in forte crescita. Infatti, ci teniamo a segnalare il profilo Instagram @greenfatherandson in cui papà Simone e figlia  Bianca, residenti a Lucca, documentano i loro 30 minuti quotidiani di Plogging e cleanup con post e contenuti davvero simpatici.

I vantaggi del Plogging su persone e ambiente 

I  benefici  del  Plogging  per l’ambiente  sono  evidenti.  Tenere  campagne,  città  e  strade  pulite  aiuta il pianeta a restare in salute e svolgere le sue attività biologiche senza ostacoli, oltre a  favorire il riciclaggio di materiali di scarto. 

Le  persone  beneficiano  a  livello  fisico  di  questa  attività  in  maniera  attiva.  Il  movimento  di  abbassarsi  e  alzarsi  ripetutamente,  se  eseguito  con le  tecniche  “fitness”  corrette,  assomiglia  molto agli squat, utili per tonificare glutei e quadricipiti.  

Aggiungere il Plogging all’attività fisica aumenta la voglia di allenarsi in quanto introduce uno  stimolo in più alla voglia di uscire di casa per allenarsi. 

Alcuni  studi,  inoltre,  evidenziano  come praticare  running  e  Plogging  insieme  aumenta  la  quantità di calorie bruciate se praticati con serietà. 

TREEONFY collabora per tenere l’ambiente pulito

Treeonfy  ha  recentemente  inaugurato insieme a 10ksteps4future la  #Clean4tree, giunta al suo secondo appuntamento,  per  l’organizzazione  di  eventi mirati alla pulizia dell’ambiente e sensibilizzazione su temi ambientali.

In  occasione  del  Giorno  della  Terra,  venerdì  22  Aprile, è  previsto  l’inizio  di  un  week  end  all’insegna  del  Plogging.  Dal  22  al  24  Aprile,  partecipando  da  tutta  Italia,  sarà  possibile  mostrare i  propri  risultati!  Sarà  sufficiente  pubblicare  sui  social  network  foto  con  sacchetti  pieni  di  rifiuti  raccolti,  utilizzando  hashtag  #clean4tree,  taggando  le  pagine  @treeonfy  @10ksteps4future @allegoriaecologica e taggando le vostre locations. 

Eseguendo  tutti  i  passaggi,  i partecipanti ricevono un albero e un  fortunato  verrà  estratto  e  riceverà  in  regalo  100  alberi  che  verranno piantati in Indonesia. 

Tutti i dettagli e i contatti per ricevere maggiori informazioni sono disponibili nella pagina  dell’evento.