L’idea di vivere senza plastica può sembrare nobile… ma anche un po’ scoraggiante. Ogni giorno siamo circondati da imballaggi, contenitori e oggetti usa-e-getta. Invece di puntare alla perfezione (che spesso è irrealistica), possiamo iniziare con piccoli cambiamenti quotidiani, semplici da applicare e sostenibili nel tempo.

Ecco 5 abitudini facili da adottare per ridurre concretamente la plastica, senza complicarti la vita.

Bevi acqua del rubinetto (con la tua borraccia)

In Italia, l’acqua del rubinetto è generalmente sicura, controllata e potabile (fonte: ISS).

Usare una borraccia riutilizzabile ti permette di evitare centinaia di bottiglie in plastica all’anno. Se non ami il gusto dell’acqua di casa, esistono soluzioni semplici come i filtri a carbone o le caraffe filtranti.

🫧 Bonus: molte città italiane hanno installato “case dell’acqua” dove riempire gratuitamente le borracce.

2. Porta sempre con te buste riutilizzabili

Quante volte hai comprato qualcosa “al volo” e ti sei ritrovato con un sacchetto in più?
Una borsa in tessuto o una shopper pieghevole pesa pochi grammi ma può sostituire centinaia di sacchetti in plastica all’anno.

Per frutta e verdura, puoi usare sacchettini in rete o acquistare sfuso quando possibile. Scopri anche i nostri consigli nella guida alla spesa sostenibile.

3. Passa ai saponi solidi (o ricaricabili)

Shampoo, bagnoschiuma, detergente per le mani… tutto in plastica!
Oggi puoi trovare alternative solide per quasi ogni prodotto per la cura della persona: saponi, shampoo, deodoranti e persino dentifrici.

Preferisci il liquido? Molte botteghe e negozi bio offrono prodotti alla spina o in ricarica, riducendo al minimo l’imballaggio.

4. Niente più stoviglie usa-e-getta (anche ai picnic)

I piatti, bicchieri e posate in plastica sono tra i rifiuti più diffusi in spiaggia e nei parchi.
Oggi esistono set da picnic riutilizzabili, leggeri e resistenti, oppure stoviglie compostabili realizzate in bambù, foglie di palma o bioplastica.

🍽 Anche nei pranzi in ufficio puoi portare il tuo contenitore riutilizzabile, evitando le vaschette in plastica monouso.

5. Scegli prodotti con meno imballaggi

Quando puoi, preferisci prodotti sfusi o con confezioni in vetro, carta o materiali compostabili. Alcuni supermercati (come NaturaSì, Coop, Esselunga) hanno aree dedicate alla spesa sostenibile.

Se cerchi qualcosa di più radicale, dai un’occhiata a startup italiane come: